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sexta-feira, 29 de outubro de 2010

Vem daí…mexe-te…caminha no passadiço das marginais de Gaia e de Canidelo, pratica desportos radicais ou Voleibol de praia; Combate o stress......

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Venha daí... mexa-se... caminhe no passadiço das marginais de Canidelo;

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Pratique desportos radicais ou Voleibol de praia;

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Combata o stress, a ansiedade, o sedentarismo, a glicemia;



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Contrarie a tendência dos problemas cardíacos e de muitas outras doenças que agora estima.






Aceite a sugestão que, Gaia e Canidelo a/o ajudarão



















Zona do voleibol de praia em Canidelo



Início no limite sul da freguesia de Canidelo - freguesia da Madalena - da passerelle que vem já desde Espinho e se dirige até ao limite a Norte - a freguesia da Afurada.


A passerelle na sua passagem pela praia de Canide Sul
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Aproxima-se o inverno, estão aí as chuvas, o vento, o frio; a normal tendência é ficarmos em casa no quentinho do fogão de sala ou do aquecedor. Ou na cama. Óptima decisão para quem quer complicar a sua saúde.
Decida o que prefere.
Em toda a marginal de Gaia você dispõe de uma passerelle que tem 15 quilómetros de extensão pela orla marítima. Dispõe também de uma faixa exclusiva para peões em toda a extensão da marginal do rio Douro. Naquelas, diariamente, dezenas, centenas, porque não milhares, de pessoas “deslizam” aos domingos e mesmo à semana, em passeios pedonais, de bicicleta, de skate, de trotineta de empurra, de carrinhos de pedalar. São pessoas de todas as idades; novos, menos novos, mais idosos, crianças, enfim, todos ali andam. Cada um em seu ritmo, que, ninguém impõe nada. E também ainda não paga taxa de Scud.
Vá para a marginal, vá para as praias de Canidelo – desde a Afurada a Cabedelo, Lavadores, Salgueiros e, até à Madalena, que, por ali nos encontraremos.
Olhe pela sua saúde.
E não tenha medo das intempéries, antes pelo contrário: No interior daquelas terras - aquelas praias, aquele mar, aquele rio, aquelas paisagens, aquelas gentes - você nem sentirá tais anomalias do tempo. Sentirá, isso sim, sempre, grande prazer, boa disposição, boa saúde.
Boa saúde para si.



Em direcção a canide Norte



A defesa das dunas - barreiras de protecção







Desportos radicais



prática de Surf nas praias de Canidelo - (junto ao paredão, ou esporão)









Desportista de Surf







Na crista da onda







Unidos pelo mesmo gosto e ... pelas pranchas
veja em http://www. 8team.net


...cuidado com o sol ou se queima...



Esplanada virada ao Atlântico







O passadiço, ou passerelle, passa por Salgueiros e dirige-se para Norte até ao Cabedelo e daí até à Afurada




Zona de banhos da praia de Salgueiros



...ao fundo as enormes pedras que alguém baptizou "pedras dos reformados"




majosilveiro